สำหรับผู้สูงอายุการตกแต่งห้องนอนจะแตกต่างกับคนวัยหนุ่มสาวพอสมควรเพราะห้องนอนจะต้องให้ความสะดวกสบาย และปลอดภัยได้ วันนี้เรามาดูวิธีปรับแต่งห้องนอนให้เข้ากับผู้สูงอายุกันครับ
เลือกตำแหน่งของห้องให้เหมาะสม
สิ่งแรกที่ต้องคำนึงในการจัดตกแต่งห้องนอนให้กับผู้สูงอายุ คือข้อจำกัดของร่างกายที่สุขภาพของผู้สูงอายุนั้นไม่ค่อยดีเหมือนสมัยหนุ่มสาว จึงควรวางตำแหน่งของห้องนอนที่เหมาะสมใหอยู่ในจุดที่เงียบสงบ และควรตั้งอยู่ชั้นล่างของบ้านเพราะไม่ต้องให้ผู้สูงอายุต้องขึ้นบันไดที่จะเป็นอันตรายได้ นอกจากนี้ห้องไม่ควรตั้งติดกับห้องครัว เนื่องจากเสียง กลิ่น ฝุ่น ควันขณะปรุงอาหารจะไปรบกวนได้
เน้นความเรียบง่ายและสะดวกสบายในการใช้งาน
ห้องที่ดีควรมีอากาศถ่ายเทและมีแสงสว่างมากเพียงพอ เพื่อให้มองเห็นสิ่งต่างๆ ภายในห้องได้อย่างชัดเจนและสะดวกต่อการหยิบจับสิ่งของมาใช้ และการตกแต่งห้องกควรแต่งให้เรียบง่าย เน้นใช้สีโทนอบอุ่น และไม่ฉูดฉาดจนเกินไปเพราะจะทำให้ระคายเคืองตาของผู้สูงอายุได้ และอาจจะทำให้พักผ่อนได้ไม่เต็มที่ เฟอร์นิเจอร์ในห้องก็ควรเลือกใช้ให้น้อยชิ้นเน้นชิ้นที่จำเป็นจริงๆ และจัดวางให้เป็นระเบียบเรียบร้อยเพื่อป้องกันการสะดุดล้มที่จะเป้นอันตรายต่อผู้สูงอายุได้
เลือกใช้เตียงให้เหมาะสมกับผู้สูงอายุ
สำหรับเตียงนอนนั้น ไม่ควรให้นิ่มหรือแข็งจนเกินไป เพราะจะทำให้ผู้สูงอายุเกิดอาการปวดหลังได้ และเตียงนอนก็ไม่ควรสูงเกินไปด้วยเพื่อป้องกันการพลัดตกจากเตียงนอน และจะให้ดีควรติดวัสดุกันกระแทกเอาไว้ตามเหลี่ยมตามมุมต่างๆ บริเวณข้างเตียงก็ควรมีโต๊ะเล็กๆ สำหรับจัดวางภาชนะบรรจุน้ำยาและของใช้ที่จำเป็น
เลี่ยงการใช้วัสดุปูพื้นที่มีผิวมันลื่น
การปูพื้นห้องนอนสำหรับผู้สูงอายนั้นควรเลี่ยงวัสดุที่มันวาวและลื่น เพราะจะทำให้เกิดเหตุลื่นล้มได้ง่าย เมื่อมีน้ำหกลงที่พื้น ดังนั้นควรลองใช้วัสดุอื่นหรือพื้นไม้แทน นอกจากนี้ยังควรปรับระดับพื้นให้เรียบเสมอกันและไม่ควรตกแต่งห้องให้มีลูกเล่นอะไรมากมายหรือเล่นระดับเกินไป
จัดระเบียบปลั๊กไฟเพื่อป้องกันอันตราย
สิ่งที่ควรระวังอีกอย่างภายในห้องนอนคือปลั๊กไฟและสายไฟที่ต้องได้รับการจัดระเบียบ อย่าปล่อยให้มีสายไฟวางเกะกะไปตามพื้น เพื่อป้องกันการเดินสะดุดและปลั๊กไฟก็ควรติดให้อยู่ในระดับสายตาพร้อมมีฝาครอบกันกระแทกด้วย