ในชีวิตวันหนึ่งของเรานั้น เรามักจะอยู่ในห้องนอน และใช้ชีวิตบนที่นอนไม่ต่ำกว่า 6 – 8 ชั่วโมงป็นส่วนใหญ่นะครับ ซึ่งตลอดเวลาที่เราใช้ชีวิตบนที่นอนนี้คือเวลาแห่งการพักผ่อน คงจะดีนะครับถ้าคุณได้หลับพักผ่อนอย่างสนิทและสบาย เพื่อให้คุณตื่นมาพร้อมลุยกับหน้าที่ประจำวันได้อย่างเต็มที่ วันนี้เรามาดูกันครับว่า เราจะเลือกที่นอนที่ดีได้อย่างไรบ้าง
เสริมความนุ่มให้ที่นอนด้วยแผ่นเสริมที่นอน
แผ่นรองเสริมที่นอนจะช่วยเพิ่มความนุ่มให้กับการนอนของคุณนะครับ ช่วยให้คุณนอนแล้วสบายมากขึ้นได้ ดังนั้นแล้วลองหาแผ่นเสริมรองนอนดีๆ ซักอันหนึ่งมาใช้ 2 – 3 แผ่นก็จะช่วยให้คุณหลับสบายได้มากเลยล่ะครับ
นอนสบายด้วยเมโมรีโฟม
เมโมรีโฟมเป็นวัสดุที่ออกแบบมาเพื่อที่นอนสุขภาพนะครับ เพราะหนากว่าแผ่นโฟมทั่วไป แต่ก็นุ่มสบายเข้ากับสรีระของผู้ใช้งานทำให้ลดอาการปวดหลังได้ แต่ราคาก็ค่อนข้างสูงนิดหน่อย แต่เพื่อสุขภาพที่ดีของคุณเองก็น่าเอามาใช้งานอย่างมากครับ ถ้าอยากจะซื้อจริงๆ ดูราคาในงานเฟอร์นิเจอร์ที่จัดกันบ่อยๆ ก็ได้ครับเขาจะมีเอามาลดราคาบ่อยๆ
รองนอนอีกชั้นด้วยฟองน้ำรังไข่
มองภายนอกอาจจะดูไม่น่านอนสบายนะครับ เจ้าฟองน้ำที่หน้าตาเหมือนถาดใส่ไข่เนี่ย แต่ความจริงแล้วนอนแล้วรู้สึกดีกว่าที่คิดมากเลยล่ะ ลองหามาวางทับแผ่นรองนอนชั้นบนสุด จากนั้นวางแผ่นรองนอนอีกแผ่นทับลงไป แล้วปูผ้าปูที่นอนทับอีกทีแล้วลองนอนดูนะครับ คุณจะรู้สึกสบายจนเคลิ้มเลยทีเดียว
เครื่องนอนที่ทำจากขนสัตว์
ถ้าคุณไม่เป็นโรคภูมิแพ้อะไร ขนสัตว์ก็เป็นหนึ่งในวัสดุที่ใช้ได้ดีเลยล่ะครับ เพราะจะนุ่มสบายอย่างมาก ชนิดว่าที่นอนสังเคราะห์เทียบไม่ติดเลยล่ะ
เครื่องนอนใยสังเคราะห์เพื่อคุณเป็นภูมิแพ้
ถ้าคุณเป็นภูมิแพ้คงจะใช้พวกขนสัตวืไม่ได้นะครับ เครื่องนอนใยสังเคราะห์ที่ทำเลียนแบบขนสัตว์ก็ใช้ได้เหมือนกัน และราคาก็ถูกกว่าด้วยเป็นตัวเลือกหนึ่งที่ดีเลยล่ะ
ผ้าคลุมเตียง
ผ้าคลุมเตียงหลายคนอาจจะมองว่าไม่ค่อยจำเป็นเพราะคุณไม่ได้นอนบนผ้าคลุมเตียง แต่ความจริงแล้วจำเป็นมากครับ เพราะผ้าคลุมเตียงจะช่วยปกป้องเตียงและที่นอนของคุณจากฝุ่นต่างๆ ในช่วงเวลาระหว่างวันที่คุณไม่อยู่บนที่นอน ผ้าคลุมเตียงที่ดียังจะป้องกันไรฝุ่นได้ด้วย ดังนั้นการซื้อก็ต้องดูชนิดที่กันไรฝุ่นได้ รวมทั้งระบายอากาศได้ดีด้วยที่นอนจะได้ไม่อับชื้น
ผ้าปูที่นอนที่แสนนุ่มสบาย
ผ้าปูที่นอนก็เป็นของสำคัญเพราะคุณต้องใช้ในการปูที่นอนและนอนทับลงไป การจะเลือกผ้าปูที่ดีคุณต้องดูจำนวนเส้นใยในการทอ รวมไปถึงจำนวนชั้นของการทอ นอกจากนี้ไม่ควรมีรอยต่อครับ ผ้าคุณเป็นเนื้อเดียวกันทั้งผืน เพียงเท่านี้คุณก็ได้ผ้าปูที่นอนที่นุ่มสบาแล้ว
บทความต่อไปเชิญพบกับหัวข้อ รางน้ำฝนใช้อย่างไรให้ถูกวิธี